Άλλοι άνθρωποι ισχυρίζονται ότι πρέπει να κάνουμε μπάνιο ή ντους κάθε μέρα και άλλοι πως αυτό είναι μια υπερβολή και δεν κάνει τελικά τόσο καλό στο σώμα μας και το δέρμα μας.
Ποια είναι όμως η αλήθεια περί του θέματος αυτού;
Σύμφωνα με ειδικούς αν κάνουμε μπάνιο μια ή δυο φορές τη βδομάδα είναι μια χαρά για την υγιεινή μας. Από άποψη βακτηρίων είτε κάνεις κάθε μέρα ντους, είτε όχι είναι το ίδιο. Πιο πολύ θέλουμε κάθε μέρα για να αισθανόμαστε εμείς καλά.
Επίσης με το να κάνεις κάθε μέρα μπάνιο κάνεις κακό στο ph του δέρματος σου και στα φυσικά έλαια που αυτό διαθέτει.
Ένα ακόμη αρνητικό του καθημερινού ντους είναι ότι η συχνή επαφή με το νερό και το αφρόλουτρο προκαλεί ξηρότητα στο δέρμα σου. Μπορεί να το έχεις παρατηρήσει και συ όταν πλένεις καμία φορά πολύ τα χέρια σου.
Για αυτό είναι καλό να χρησιμοποιείς μια ενυδατική για το σώμα μετά το ντους. Γενικά έχε στο μυαλό σου ότι το καλύτερο είναι ούτε το κάθε μέρα ούτε το αραιά και που. Παν μέτρον άριστον!